orzech wloski

ja jem wloskie ;) moze wiesz ile wazy jeden caly orzech wloski ale juz oluskany??? wlasnie zjadlam 9 takich orzechow (18 poloweczek ) i kompletnie nie mam pojecia ile to moze wazyc ;(

[...] Ci co masz zrobić szukaj z 30 g białka i wtedy patrz po cenie ja zjadłem w swoim życiu mało gainerów, bo stosuje tylko po treningu Ja teraz właśnie po treningu pije GainBody Machine Man 30 z activlaba, ma właśnie 30 g białka więc mi pasi, smak orzech włoski również wielki + z innymi gainerami Ci nie pomoge, bo nie jestesz szeroko obeznany w nich

Wywal tą oliwę a daj tłustsze mięsa , udka , szynkę wieprzową czy podroby by było więcej też minerałów . Dodaj migdały , orzech włoski no i jajka do jadłospisu . Pozdrawiam

Dokładnie gramatura przedewszystkim dopiero potem cena i smak. również polecam GainBody smak orzech włoski ciągle dla mnie rulezz

Osobiście polecam GainBody Machine man z Activlaba -> smak orzech włoski dużo biała, smak świetny, dosyć tani, masz tam dodatki typu kreatyna itp. (ale ja na to nie patrze)

Skup się na źródłach omegi 3 z pożywienia jak śledź , makrela czy łosoś a kwasy ALA orzech włoski , siemie lniane , migdały . Pozdrawiam

http://x.garnek.pl/ga6840/23b0af8fb0029fa7844966a3/orzechy_pekan.jpg no na to fatycznie wygląda jeśli nie napisali to bakkalland leci w kulki można sprawdzić jaki napisali kraj pochodzenia, ale jeśli na opakowaniu widnieje orzech włoski i tak przekłamanie

1. płatki owsiane 100gr mleko 250 ml słonecznik 20gr rodznki 20gr orzech włoski 20gr dynia 20gr/dorzuć 1,2 jajka i warzywa 2. ryz biały 100gr piers 100 gr (po ugoowaniu) warzywa oliwa 15ml/daj ryż bązowy 3.ryz brazow 125 piers 120 po ugotowaniu warzywa/pierś waż przed gotowaniem, warzyw nie za dużo trening 4. mutant mass 260 gr + woda/to nie jest [...]

[...] badań Czechów wynikało, ze vextargo wcale tam nie ma, czyżby wałek? Być może, ja wole nie ryzykować, bo wedłóg mnie tam jest malto a jeżeli już to vextargo dali minimum, aby było w składzie. Dla mnie świetnyg gainerem jest GainBody, ma 30 g białka czyli dla endo jest najlepszym wyjściem, a orzech włoski dla mnie przynajmniej jest najsmaczniejszy.

nie wiem jak jest z vextrago w MM, ale po rozpuszczalnosci i smaku czuc ze z wegli jest tam cos bardziej zlozonego niz malto. Chyba ze to bialko pszeniczne tam sypią przesadnie - wtedy to ---> co do gainbody orzech wloski - to po opiniach niektorych spodziewalem sie czegos lepszego. pachnie ładnie, ale smakuje - nie za bradzo.

[...] z mniejszą ilością białka niż 30 g na 100 g produktu. Szkoda pieniedzy na sam cukier. Moge polecić bo jestem zadowolony - GainBody Machine Man 30 z Activlaba <smak orzech włoski świetny> ma właśnie 30 g białka i cena przystepna. Ale pamietaj, ze nawet po jakimś czasie po gainerze obowiązkowo jeszcze przynajmniej 1 normalny posiłek!

dobra sprawa rozwiązana, zamówiony Orzech włoski z SFD i Chocolate cookies z AN :)

Witaj, Po pierwsze wrzuć pełną ankietę w takim wzorze tutaj http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html gdyż nic nie wiemy o Tobie. Co do diety to jest słonecznik zamieniłbym na orzech włoski , migdały czy nerkowce i można by było dać mneij posiłków a większe objętościowo. Pozdrawiam

Ale najlepiej wogole w Polsce, bo, że w Acitvlabie to wcześniej byłem tego już pewny. Zawsze doradzałem tego gainera bo ma dużo białka, ale przedwszystkim za***isty smak orzech włoski - niepotrzebny mi tutaj żaden advocaat bo ten wymiata hehe możecie się śmiać - żadko pije gainera, ale jak co jakiś czas wypije orzecha to się rozpływam po treningu

brzoskwinia? kawowe coś? orzech włoski? było mniam :D

Witaj, Jeśli chcesz redukować -300 kalorii na początek będzie wystarczyć , w samej diecie wykluczyłbym słonecznik i prażone pistacje a zamieniłbym na migdały czy orzech włoski . Filet z kurczaka zamieniłbym na tłuściejsze mięso żeby już nie dodawać żadnych olei. Pozdrawiam

W Twoim przypadku lepszym rozwiązaniem będzie gainer. Ja wybrałbym GainBody Machina Man z Activlaba (smak orzech włoski) kieruj się ilością białka na 100g i ceną, myśle smak też tutaj jest ważny

Również polecam GainBody Machine Man smak orzech włoski i również dobry truskawkowy. Jem również czekolade ale tutaj już gorzej. Kreatyna tam jest w minimalnych ilościach, więc nikomu raczej nie zepsuje przerwy od cyklu

Gainera uzywa sie jako uzupelnienie diety (najlepiej odrazu po treningu). A jak ty nie chodzisz na silownie to nieumiejetne uzywanie gainera moze cie troszke zalac tluszczykiem. A co do gainerow to polecam Gainbody 30% machine man activlab - smak orzech wloski jest super. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-31 10:27:07

NIE BIERZ TEGO SHITU! Szczegolnie 737! Sam cukier, białko pszeniczne bleee! Weź GainBody Machine Man z Activlabu! Cena dobra ma pewne dodatki lecytyny, laktazy, kreatyny i tauryny! 1,5 kg dostaniesz w granicach 50 zł więc bardzo dobra cena. Polecam smak ORZECH WŁOSKI!